夫妻性生活是体育锻炼
发布时间:2024-09-20 00:18:21 作者:s 点击:15743 【 字体:大 中 小 】
除了消耗热量进而获得减肥效果外,育锻合理的夫妻性生活还有助于增强人的体力。此外,性生迈克尔还指出:“在性唤起和性高潮期间,活体伴随着肌肉的收缩和舒张,性生活的质量越高,增加体力的效果就越好。”但是,他也告诫人们不要过度沉迷于其中。正像任何一种超强度的体育锻炼一样,性活动过多也会导致损伤,如肌肉的疲劳等。
就男性来说,任何一种体育运动都能增加睾丸激素。美国西北大学医学院的专家认为,性生活这种神奇的雄性“蜜汁”对身心健康的作用是多方面的。它能维持性驱动力并有助于骨骼和肌肉的发育。女性同样也可以从性活动中获益匪浅。
体育锻炼可以使人得到精神上的休息,从而缓解心理压力。性生活也可以成为舒缓神经紧张的一种有效方式。从这一意义上说,性生活也应该是一项良好的运动项目。
猜你喜欢
医生不建议娃吃小米粥是不是谣言?长期吃真的会影响发育
患有产后抑郁症妈妈的自我调节
新妈妈何时恢复正常性生活
产妇不宜吃味精和麦乳精
试管婴儿COS方案移植含义详解,医生指导全解析
产妇不宜吃味精和麦乳精
新妈妈清晨美腹进行时
产妇不必非吃大鱼大肉
自然周期卵泡质量好还是促排质量好,用自然周期取出的卵子
夫妻性生活是体育锻炼
新妈妈活力十足的饮食重点
新妈妈如何避免产后肥胖陷阱
高龄女性的生育能力评估方法,以及8大风险详细内容
产后第一次行房事加点润滑剂
支招:重塑产后诱人“三围”
新妈妈活力十足的饮食重点
试管婴儿备孕前三个月注意事项,男性的7个备孕注意事项
产妇食用鲫鱼比鲤鱼更安全
红糖水无益于产后恢复
睡眠不足 新妈妈容易长胖
三代试管婴儿技术能筛除哪些疾病?癌症可不可以?
产后吃鸡肉须警惕四件事
王菲李静的产后瘦身秘诀
疯狂肥妈张淳淳 产后瘦96斤经验